脚をスラリとさせるヨガのポーズ 2018年12月30日 128PV ヨガ こんにちは さちりんです 後２日で新しい年になりますね。 年末忙しく過ごされていると思います。 大掃除やお買い […] 続きを読む
体の歪みを治すヨガのポーズ① 2018年12月25日 166PV ヨガ こんにちは さちりんです 今日はクリスマスですね🎅🎄 楽しくお過ごし下さいませ(*‘ω‘ *) スポンサーリン […] 続きを読む
肩を腕をほっそりさせるヨガのポーズ 2018年12月8日 125PV ヨガ こんにちは さちりんです スポンサーリンク ポーズを取りやすくする為にウォーミングアップしましょう ・右手で左 […] 続きを読む
