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ヨガポーズ5選 No.1 (3,068pv)

安楽座・安座【座位】・ヨガのレッスンをする時に、この姿勢で挨拶をしてから始めていきます ✦マットの上にあぐらのような姿勢で...
胃下垂・胃腸病に効ヨガのポーズ① (2,880pv)

こんにちは　さちりんですスポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}...
インドの神様 (2,714pv)

ガネーシャこんにちは　さちりんですインドにはビックリするくらい、たくさん神様がいるんですよ。今回はその中でも、もっとも人気のある神様をご紹介...
ヨガポーズの名前 (2,661pv)

こんにちは　さちりんです梅雨明けしましたね(#^.^#) 暑いけどジメジメした梅雨よりもいいかもしれませんね。 ...
ヨガポーズ5選 No.3 (2,646pv)

シャバ・アーサナ　・屍(しかばね)のポーズ・リラックスのポーズ・お休みのポーズ・レッスンの最...